Kefir je prirodni fermentirani mliječni napitak koji podržava rad probavnog sustava, jača imunološki sustav i pomaže tijelu da apsorbira hranjive tvari. Bogat je proteinima, kalcijem, vitaminima B skupine i korisnim probioticima koji pomažu u normalizaciji crijevne mikroflore i poboljšavaju probavu. Redovita konzumacija kefira pomaže u očuvanju energije, lakoće i zdravlja svakodnevno.
Ovaj proizvod je univerzalan za upotrebu. Može se piti samostalno, dodavati u smoothieje, kaše ili koristiti u pečenju i desertima. Lagano kiseli okus i nježna tekstura čine kefir ugodnim za konzumaciju i lako se kombinira s voćem, medom ili orašastim plodovima.
Kefir nije samo koristan za tijelo, već je i mali ritual brige o sebi. Daje osjećaj svježine, vitalnosti i unutarnje harmonije, postajući dio svakodnevne zdrave prehrane.
